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听我(1.0.0)

系统:安卓

类型:健康  大小:19.96MB

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软件介绍类似推荐技巧攻略历史版本

官方介绍

听我是一款关注人们健康的睡眠辅助软件,听我拥有许多大自然的声音,远离城市的纷纷扰扰,让你回归自然,听我可以放松心情,释放压力,听我用声音治愈自己。

基本简介

  听我是一款睡眠、放松、疗愈与专注身心健康应用。我们通过线下声音的采集,对您的声音进行剪辑分析,帮助您解决长期焦虑和抑郁所带来的精神压力,用自己的声音去疗愈自己。

  我们的初衷是在如今快节奏的生活下让人们关注当下,关注自己内心的成长,帮助你收获身与心的双重健康。达到内心持续的健康和幸福。重拾对生活对工作的热爱,活出喜欢的自己。

软件特色

  我们将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间,培养你的良好睡眠习惯,感知并记录下你的睡眠过程,

  为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠。让你不用手环,也可以同样了解自己的睡眠状态。

  智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒,柔美、轻松的闹钟铃声,帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒,

软件功能

  让起床变得不再痛苦,新的一天精力充沛,摆脱无精打采的状态。

  专注减压放松新方式,用自然之声、助眠音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力

  放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

  减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

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