喝水宝宝，健康生活每一天~
喝水宝宝是什么？
喝水宝宝是您的（免费）健康小助手，她可以帮助您量身定制科学、健康的饮水计划，提醒您按时喝水，帮助您养成健康的生活习惯。
喝水宝宝提供哪些功能？
【饮水计划】
喝水宝宝会根据您的性别、体重等身体信息，运动量、天气等外界因素，帮您制定科学、健康的每日饮水计划。
【智能提醒】
喝水宝宝会对您的作息时间，饮水情况进行分析，在您的身体需要补充水分时，对您进行提醒，同时支持自定义提醒时间、声音等。
【健康记录】
您可以使用喝水宝宝打卡记录您的饮水情况，同时可以查看您的饮水历史统计数据和统计图等。
【体重记录】
科学的喝水习惯有助于减肥，因此我们在喝水宝宝中提供了记录体重的功能，记录您越来越好的每一天~
健康的喝水习惯有哪些益处？
1、改善皮肤干燥状况，使皮肤更有光泽和活力。
2、增加饱腹感，减少卡路里摄入，有助于减肥。
3、促进新陈代谢，提高身体的免疫力和抵抗力。
4、预防各种疾病，如便秘、尿路结石和心脑血管疾病等。
5、提高注意力和记忆力，使大脑保持活力。
喝水宝宝的目标只有一个，即帮助您改善饮水状况，养成健康的饮水习惯，希望您能够健康生活每一天。我们是一个小团队，还在不断努力完善和提高，如果您有任何问题或建议，欢迎您联系我们，我们的邮箱是deepthought42@126.com，祝您生活愉快。
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