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力量训练app有哪些?好用的力量训练软件推荐

来源:iu9软件商店发布时间:2023-08-01

力量训练app大全,健身房是大家夏天非常热衷的地方,去哪里可以进行健身锻炼,小编这里为大家带来了力量训练app,为广大健身的朋友带来更加科学正确的力量训练方法,避免你走弯路,避免错误的动作。欢迎大家下载使用。

1.keep健身app

Keep 为“App Store年度精选应用”,于 2015 年2月4日上线 ,致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。

2.乐刻健身app

— 乐刻运动 核心特点 — 【每月超过10000节课程任选】 花样团课、量身定制私教课、包月私教课、训练营、体能训练等多种健身体验,符合你的多重需求,更让健身不再枯燥。

3.顽鹿运动

顽鹿运动-我的汗水都算数 顽鹿运动面向骑行爱好者,提供功率训练+数据分析+骑行管理一站式服务app。

4.亿健运动

亿健运动app健身类直播app,通过教练在线专业指导,训练过程互相点赞鼓励,聊天,真正实现用户居家健身。

5.起身运动

通过起身运动APP,您可以对指定的智能运动设备进行管理,并获取到设备的信息和数据,具体功能如下: 【智能设备控制】 通过蓝牙连接力量站,即可对您的力量站进行设备管理和控制 。

6.咪咕运动

线上健身教练,随时随地打开app运动一下,让身材更有型。 无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,你都能在咪咕运动app里找到适合你的健身视频教程,为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。

7.spax app

不用迎合健身房的课程安排,什么时间运动完全由你自己掌控,不会在去健身的路上就耗光了所有力气,足不出户,便可以与好的教练一起运动,不再孤单一人坚持枯燥乏味的训练,和世界各地热爱生活的人一起,体验好玩的运动课程。

8.硬汉健身app

【0基础0门槛】不论何时何地、有无器械、有无健身经验,打开APP轻松开练! 【智能健身计划】根据您的身体情况量身打造专属于您的(减脂/增肌)健身计划。

9.gofit开练

“相信积累的力量,相信进步有迹可循,相信每一次训练,每一组动作,每一块铁,都是你蜕变的基石。

10.练练健身

如果你喜欢力量训练,想要增肌、减脂、塑形,那么练练健身非常适合你,300+动作,配有视频演示、文字说明,不用去健身房请私教也能轻松学会如何训练。