keep上怎么找到减脂训练?Keep是一款教导用户锻炼健身的应用程序,Keep App都是用户理想的健康生活伴侣,Keep App是一款旨在帮助用户保持健康生活方式的应用程序,它提供了多样化的健身和健康工具,包括力量训练,肌肉训练,有氧运动、瑜伽、普拉提等多个领域。用户严格跟着app制定的计划加以训练,还可以隔着视频里面的教练一起跟练,只要动作到位,效果就会非常好。其中还有专门的减脂训练,专门让能够让用户快速燃烧脂肪。
keep上怎么找到减脂训练
方法/步骤分享:
1、打开手机,点开KEEP软件
2、点击运动
3、搜索减颂注脂
4、选择想要学习的课程
5、点击开始课程
6、开始进行减脂训练