导读
在健身减肥的时候经常需要掌握自己的体重变化趋势,下面给大家带来好用的可以记录体重的减肥软件有哪些。这些软件除了能够简单的记录体重外,还有多重分析和训练的功能,帮助使用者更好的减肥,一起来看看吧。
1.咪咕运动
线上健身教练,随时随地打开app运动一下,让身材更有型。 无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,你都能在咪咕运动app里找到适合你的健身视频教程,为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划。
2.乐动力计步器
无需外部设备,0使用门槛,操作简单,全程智能语音指导,自动计数计时。
3.GoFit开练
“相信积累的力量,相信进步有迹可循,相信每一次训练,每一组动作,每一块铁,都是你蜕变的基石。
4.训记
【什么是训记?】 你没看错,这就是一款比较「硬核」的健身app。在训练中记录笔记,精确到每一组的重量和次数,在健身爱好者之中是极为重要的,这一点我就不再扯了,具体的之后会在我的部落中讲述。
5.硬汉健身app
【0基础0门槛】不论何时何地、有无器械、有无健身经验,打开APP轻松开练! 【AI智能健身计划】根据您的身体情况量身打造专属于您的(减脂/增肌)健身计划。
6.体脂软件sunri
是一款配合智能硬件设备使用的运动健康、身体检测物联互通IoT APP,连接设备实时记录测量运动数据、体重记录等,并根据这些数据提供科学的运动健康指导。
7.乐刻健身app
— 乐刻运动 核心特点 — 【每月超过10000节课程任选】 花样团课、量身定制私教课、包月私教课、训练营、体能训练等多种健身体验,符合你的多重需求,更让健身不再枯燥。
8.薄荷app
15年积累,科学减肥。热量计算、轻断食方案、健康记录,高效助力减脂计划。
9.keep健身app
Keep 为“App Store年度精选应用”,于 2015 年2月4日上线 ,致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。