health time中文版怎么调身材 我的健身教练2进行训练方法

打开游戏，点击右侧训练按钮。

在左侧选择对应的教练。

在右侧查看对应的课程。

点击右下角黄色开始训练图标。

界面跳转在左侧查看动作要领，并且跟着屏幕上的模特进行运动。